若遇到离婚后前夫频繁电话骚扰的情况，建议采取以下措施保护自身权益： 1. **保留证据** 及时保存通话记录、短信、录音等证据，记录骚扰发生的具体时间、内容和频率。这些材料是后续维权的重要依据。 2. **明确警告** 通过书面或第三方（如共同亲友）明确告知对方停止骚扰行为，避免直接冲突。若条件允许，可发送书面函件留存凭证。 3. **向相关部门反映** 若骚扰行为严重影响正常生活，可向当地社区、居委会或公安机关反映情况。根据相关规定，多次骚扰他人可能构成违法，相关部门可介入处理。 4. **申请保护措施** 如情况严重，可依法向人民法院申请人身安全保护令，限制对方接触或通讯行为。 5. **调整生活安排** 短期内可考虑更换电话号码，或设置来电拦截功能，减少骚扰干扰。同时注意居住安全，避免单独行动。 房产相关问题中，若骚扰涉及共有房产处置或居住权纠纷，建议通过法律途径明确产权归属或居住权限。处理过程中保持冷静，优先保障人身安全与合法权益。 （注：若需进一步法律程序指导，请咨询专业机构。）- AI整理生成 -