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  • 睡眠不好吃啥东西比较好

    提问者：顶瓜瓜88

    发布于2012-04-20

共2个回答
  • cdljdc00027 丨Lv 1
    吃一些清淡的嘛，喝一些牛奶呀什么的，咖啡你就不要喝了，刺激的也还是少碰
    +1 2012-04-20 举报
  • 米酒157 丨Lv 1
    多吃点香蕉，核桃之类的，补补脑，现在压力太大，我也经常睡眠不好，不过我是能睡的着，只是起的太早，睡不上几个小时就醒了，给自己多放松放松
    +1 2012-04-20 举报
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