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  • 长期坐着感觉肩膀疼用按摩器对身体好吗?

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    提问者：麦田UU

    发布于2020-11-17 北京市

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家电

共1个回答
  • ask5685475461 丨Lv 1
    可以的,按摩可以起到一定的缓结的作用的。对于肩膀疼, 平时注意运动,配合敷肩的乐贴局部护里,会好的专的,运动的时候可以: 爬墙运动 侧手指接触墙壁,并逐渐将手向上移至高点,然后慢慢移下来。反复动作,尽可能增高到达一定限度。 画圆圈运动 两臂分别由前向后,由后向前,呈顺时针或逆时针方向画圆圈,画圆圈幅度由小到大,尽可能达到一定范围,可承受为准。
    +1 2020-11-17 举报
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