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共2个回答
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五角枫林 丨Lv 4
你好,在腰下垫枕的目的是为了让腰椎平躺时更放松,小枕头也就是起支撑作用。当腰椎变形,你平躺下来以后,腰椎不是贴在床面上的,腰椎变形的部分是悬空的,如此一来腰椎就得不到放松,而慢性损伤正式因为长期使得肌肉得不到休息又发劳损。从而劳损后又能又发其他问题。如果你睡在硬板床,腰能充份的得到休息,根本没必要在垫枕,反而长期垫枕会促使腰椎变形。 -
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ask6280229026 丨Lv 1
当然好,有利于血液的流动,不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。同时,睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直,那就会驼背,对颈椎椎造成损伤,并且还会影响整个脊柱的健康。因此,颈椎病患者为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。 -
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