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保健枕怎么睡?适合什么人群?
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提问者:美好人生0808
发布于2018-04-14 北京市
共2个回答
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ask7102124885
丨Lv 2
奥洛马斯枕头主要是舒服,对大脑休息有帮助。比较喜欢宽大的羽绒枕,翻过来,翻过去都可以,怎么都舒服。个人觉得羽绒枕比保健枕都好,保健枕什么都是骗人的,根本都没什么疗效。还不如买羽绒枕好了。
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ask485937102
丨Lv 2
保健枕,是指有一定保健作用,可以起到舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用的健康型枕头。保健枕必须在结构和功能上下功夫,结构合理更具人性化,真正能起到保健作用。杜氏颈椎保健枕就挺适合老年人用的,对于老年人来说,进入老年期后,不易入睡、睡眠过浅、容易惊醒、醒后不易再睡等睡眠问题成为老年人健康的一个大问题。杜氏颈椎保健枕其生产工艺特点就是实现夜晚不同睡姿的自然过渡,仰睡侧睡三区比例非常适合,仰睡区和侧睡区自然过渡,实现夜晚仰睡侧睡自动适应,达到深度睡眠的状态。对于老人选择保健枕头需要注意的就是不能够太过于松软,并且高度为9厘米最合适。
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