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共2个回答
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ask8417592605 丨Lv 0
原则上是深色调有助于睡眠。并且在诸多深色调中,深蓝色和深紫色最好。选择适当的颜色可以起到调节心情的作用:如寝饰(窗帘,床上用品,如枕罩,被罩,床单之类)的颜色过于深沉,时间长了,会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好,时间一长,会造成视觉疲劳,使人心情烦躁。选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色,能使人心情愉悦;容易失眠的人,可以尝试选用红,紫,蓝,或黑色的窗帘,有助于尽快入眠。 -
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ask6990753999 丨Lv 1
1、绿色和紫色,有助于安神,能使人精神放松,舒缓情绪。恐惧症和精神分裂症的患者可以选择绿色、紫色的床品来看看。2、浅橘黄色、天蓝色和粉红色使人感到精神振奋,心情愉快,充满希望。抑郁症、焦虑症患者不妨选择浅橘黄色、粉红色、天蓝色的床品。3、青色有助于产生睡意,失眠症患者不妨在床品选择上考虑以青色为主色调的床单、枕套和被罩等。 -
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