如何改善室内空气质量？ 室内空气质量不好怎么办？ 先除尘，再开窗 相对于从外界进入室内的尘土，我们更应该担心屋中原本积累的灰尘。室内细小颗粒物的浓度不一定比室外低，有时甚至会比室外更高。空气流通时，会带起室内灰尘，大大降低了改善室内空气的效果，甚至还可能引发感冒、呼吸道疾病等。 建议开窗前先打扫室内卫生，用湿式除尘，先在室内洒点水，过 10~15 分钟再打扫，使空气中的水蒸气与灰尘颗粒吸附在一起，就可以减少空气中飘浮的灰尘数量，同时还有利于调节室内的湿度。同理，在擦桌子、窗台以及地板时，也一定要使用湿抹布，以防尘土飞扬。 此外，打扫房间时，戴上口罩，结束后先不要在室内停留，待开窗通风一段时间后再回到室内，以免吸入细小颗粒物。

空气不流通，疾病找上门 人的一生有80%以上的时间是在室内度过的，如果不能很好地处理室内空气问题，势必会危害到健康。“室内空气不流通，与室外换气率低，室内空气污染物会积聚。”香港中文大学公共卫生及基层医疗学院研究教授黄子惠强调，室内空气流通非常重要，否则装修释放的有毒物质、霉菌、尘埃、皮屑、螨虫、一氧化碳、二氧化碳等增多，氧气减少，会对人体造成危害。 2 有进有出，效果 塔楼的住户可能会有这种烦恼：家里的窗户都在同一侧，开窗时通风效果不好。这种情况，可以充分利用家里的排气扇、油烟机等，制造通风效果，但怎么开有很多讲究。 3 香港实验发现，屋里不开窗通风的情况下，室内悬浮粒子数量约 11微克/立方米;如果打开排气扇以及离它最远的窗户，悬浮粒子数量就降为8微克/立方米;而在开排气扇周围的窗户时，悬浮粒子数量不减反增，为 16 微克/立方米。这说明，的开窗方式应该是，打开居室中距离最远的两个通风口。要让空气有进有出，经过整个房间，通风效果