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  • 做仰卧起坐真的能起到减肥的作用吗？

    提问者：shay_22

    发布于2011-10-10

共5个回答
  • 凤舞精灵 丨Lv 1
     如果你是女孩子，就不要用仰卧起坐来减肥，时间长了只会让你的小蛮腰消失，腹肌凸出，粗粗的很难看。如果你是男孩子，要减肥就坚持仰卧起坐，对全身的锻炼效果都很好，不过千万不能半途而废，要不反弹会很厉害
    +1 2011-10-13 举报
  • 七本科 丨Lv 3
    坚持就是胜利哇 这是真理
    +1 2011-10-12 举报
  • 搜房网友 丨Lv 3
     练过 一个星期后果然有肌肉
    +1 2011-10-11 举报
  • 海上哆来咪 丨Lv 3
     当然有用，前提是坚持。时间久了腹肌都会练出来的
    +1 2011-10-11 举报
  • 天然呆1985 丨Lv 3
    可以的 你要坚持
    +1 2011-10-10 举报
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