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  • 备孕期间吃什么比较好呢?

    提问者：瘦得雷同

    发布于2016-11-25 北京市

共1个回答
  • 马凌云 丨Lv 1
    男女双方一定是要戒烟戒酒的,怀孕前的饮食不一定要精、多,但是一定要合理。食物应该易于消化、吸收,尽可能的多样化,男士可以多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,维生素C和抗氧化剂能够保护精子,减少其受损的危险,提高精子的运动能力。
    +1 2016-11-25 举报
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