首先纠正一个错误，轻功绝对不是说把人的身体练轻了，从而跳得高，还有就算轻功在厉害的人也不可能像电影里那样在空中飞来飞去，那是毫无道理的，在空中没有着力点，不可能用上力气。还有轻功有分类的，比如：飞檐走壁，陆地飞行术等等。飞岩走壁也不是那么神秘的：如果一个一般人冲一面高墙跑去，想借助跑用腿蹬墙翻过去，很可能翻不过去，而且还会被（垂直于墙与助跑方向相反的）力“弹”回来，关键就在这，如果是轻功高手的话，在他用腿蹬墙时，他的脚会产生向上的分力，从而可以在竖直的墙上走。至于为什么他的脚会产生向上的分力，就是因为他的韧带柔韧性很好，当他的脚蹬墙的时候，韧带收缩挤压，从而产生向上的分力，这样一堵高墙就算他蹬一下翻不过去，多蹬几下就翻过去了，反正他总是有向上的分力，而不是像一般人总是有一个很大的（垂直于墙与助跑方向相反的）弹力，弹开。总之，飞檐走壁有三个要素：1 力量 2 柔韧 3 平衡。所以说轻功决不是仅仅跳得高，还要有柔韧等别的技巧。楼主如果想看飞檐走壁的短片，我用QQ给你传，我的QQ546862317，加时注明一下。至于陆地飞行术据说就是负重跑步，训练量很大，很苦，别说一般人，就是专业运动员都很难承受，据说要练到负重五十斤跑步100里，跑几年后，在摘下五十斤的重物，一跑，就可练成，听着就够累的。最后要说的是任何武功都要用科学的眼光来看待，就都不是那么神秘的。如果轻功高手真能在空中飞来飞去，那么神的话，还当什么武师，国家体育总局早就找他直接参加奥运会，为国家拿金牌，创造世界记录了。