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  • 孕妇在 怀孕初期可以跑步吗?可以 做 那些运动?

    提问者：金清蓝梦江湖

    发布于2010-12-19

共1个回答
  • zwwjaps 丨Lv 3
    怀孕头三个月，胎儿在母体内还是不稳定的。跑步还是不要了，快走或是散步还是可以的。还可以做一些伸展运动。网上有所谓的孕妇操，应该也是要以做做的吧。头三个月一定要注意休息，不宜操劳，情绪也不宜过于激动、起伏。
    +1 2010-12-19 举报
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