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  • 我整体比较瘦就是小腿粗还是肌肉``哭死了大家帮我想想办法吧``先谢了

    提问者：安东在线

    发布于2010-12-17

共1个回答
  • hsj283 丨Lv 5
    慢跑，达到有氧运动的目的。瘦身是全身整体的，不能说哪就减哪。跑完了按摩或敲打小腿肌肉，促进血液循环使脂肪消耗。晚上睡觉前热水洗脚，加快血液流动，还能提高睡眠质量。可以买些按摩膏，洗完澡了擦擦抹抹会效果更好。最后祝愿你能有双傲人美腿~！
    +11 2010-12-17 举报
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