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  • 腹肌练的不对称怎么矫正????

    有没什么好点的方法？ 现在本人比较郁闷，，．，，

    提问者：联众江湖

    发布于2010-12-15

共2个回答
  • 搜房网友 丨Lv 10
    如何能练出八块腹肌
    +1 2011-11-13 举报
  • xxyyjjhh 丨Lv 0
    这很正常！如果你的脊柱没有左右错位的厉害的话就没事~，要是你的右肩比左肩高很多那就是骨骼引起的，有点残疾！估计你不是. 也许是你的一条腿的力量比另一条腿的大！造成腹部肌肉做功不平衡，所以高低不同不对称！ 不用纠正,很对称的那是杂志上专业健美运动员或模特。如果你想纠正就加强低的一测的腿部力量
    +10 2010-12-15 举报
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