外表只是一副臭皮囊   人要的是境界  就是所谓的内功 ~！！

"爱美之心,人皆有之"嘛,注意自己相貌是很正常的.不是说"没有丑女人,只有懒女人嘛",一方面可以打扮自己的外在,还有更重要的就是要有自己的理想,多读点书,向着自己的目标努力,当你有了一番成就之后你就有更多的资本可以用来打扮自己,就会变的更美拉,要对自己有信心,加油哈!

你是男的女的？是否真的长得不好，还是你自己要求高？说实话，谁不在乎自己样貌的？逢头垢脸不修边幅好吗？不注重样貌当然不好，可是过犹不及，过分纠缠于长相问题以至影响到学习、工作和生活，心态就会失去平衡。虽然也不是什么心理疾病，不过从你目前的抑郁、自卑、退缩行为来看，可能需要心理辅导，重新认识自己、重新评价自己。想问一问：你的期望长相和实际长相差距有多远？对于每个人来说，期望与现实总有差距，对过分追求完美的人来说，目标高，达不到，往往成为失落、自卑，忧郁等消极情绪的根源。人们常说，七分样貌三分打扮，样貌是“硬件”，穿衣打扮是“软件”，可以自己装点自己，大方得体，可以弥补“不足”，如果相貌本身就好，那就相待不错了！不知道到你是真正的不美，还是过份求完美，我还能说什么呢？我建议你学会分散注意力，不要把注意力过分聚焦于同一件事上。首先你要从郁郁寡欢、闷闷不乐的低谷中走出来，在学习/工作之余，做些体育运动、娱乐活动，放松心情，先试试。再就是心理辅导，或许对你有更大的帮助。

外表只是一时的，外在的，禁不起考验我觉得内心最重要不错的修养和素质会给别人和自己带来快乐加油

你就不能想点别的事?

我觉得你应该去看看足球或者曲棍球，里面打“前卫”这个位置的人都是球队的核心，但他{她}们并不美丽。足球曲棍球看多了，你也就不觉得自己长的难看是坏事了，毕竟前卫只是一个名词。去吧，去做你所在单位的“中场核心”吧！给你起个绰号“10号”它代表这中场核心的意思！

刚开始认识一个朋友,在电话里头声音特好听,有礼貌,而且很真诚,刚开始就从心里给他打了100分,后来知道真人不是心目中的完美,但那100分还是始终于一,知道吗?更多的时候你应该把自己真美的一方面表现出来，外貌只是人的面具，真正的人在人的心里．