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共1个回答
  • Xsmile 丨Lv 2
    枕头太高不好哦!   它反而会给颈椎造成更大的压力.   无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜,肩部应贴近床面。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张。
    +10 2016-02-16 举报
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