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  • 产后抑郁应该怎么恢复

    提问者：联众江湖

    发布于2015-12-17 北京市

共1个回答
  • 张张4 丨Lv 4
    你好,要多做一些令自己觉得赏心悦目的事,避免去做一些扰乱心情的事。要从容地运动,放松心情,拥有足够的时间用餐。也可以可以寻找心理医生帮助解决自己的阻障,坦诚地和医生与专业指导讨论自己的感受,才能尽快地从产后的情绪低落中恢复过来。
    +1 2015-12-17 举报
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