房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 跑步怎样呼吸,为什么会头晕

    提问者：Krgabi

    发布于2010-11-17

共1个回答
  • wb725007007 丨Lv 0
    呼吸么，最好用嘴呼，在跑步的时候嘴闭的太紧只用鼻子呼吸不好用嘴呼是用舌尖顶住上颚，这样凉风不会直接吹喉咙三步一呼三步一吸嘴吸鼻呼跑完步之后腿伸直上半身往下压，但是不要压得太厉害，压压就可以，好像是大脑缺氧
    +1 2010-11-17 举报
热门人气推荐
推荐楼盘商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。