练太级20岁还来的及啊！除非你要参加比赛拿奖是不可能了！兴趣爱好，为了强身健体，现在练习为时不晚啊～～陈家沟.是中华太极拳发祥地.位于河南省焦作市温县城东5公里处的清风岭中段，原名常阳村.明洪武年间，山西泽州人陈卜迁至该村，因村中有一条南北走向的深沟，随陈氏人丁繁衍，该村更名陈家沟.陈卜善武艺，精拳械，曾设武学社于村中，始开陈氏世代习拳舞械之风。明朝末年，陈氏第九世陈王廷，依据祖传拳术，吸取民间诸优秀拳种之精华，结合导引、吐纳术、中医经络学，创编了一种新的内功拳种，按阴阳转换之意取名太极拳。陈氏十四世陈长兴，广开传拳之门，河北永年人杨露惮即是其著名高徒。之后，陈氏太极拳逐步演变出全国有代表性的“杨、武、吴、孙”等诸大流派。太极拳是中国武术的精粹，80年代以来，太极拳以其独特的魅力为世人所推崇，被国家旅游局列为特种旅游项目，成为发展河南旅游业的两个“拳头”产品之一。从1992年开始，这里已先后成功举办了五届太极拳年会，使太极拳风靡世界，享誉中外，并且吸引了国内外宾客上万余人前来参观、习艺。