房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 请问大家有没有一个详尽的科学的提高1000米速度的方法?谢谢

    提问者：白色多瑙河

    发布于2010-11-11

共1个回答
  • yj851210_z 丨Lv 1
    没天进行五千米的有氧跑，可以在早上，在晚饭前进行两千米的负重跑，然后一百米拉轮胎折反跑，每天做一百个负重深蹲，一星期可以提高很多！
    +1 2010-11-11 举报
热门人气推荐
推荐楼盘商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。